Déroulement d’une séance :
Prendre un rendez-vous, c’est prendre du temps pour soi, pour un pas vers une résolution. C’est s’accorder de l’importance, s’autoriser un moment à SOI, dans un espace d’écoute et de bienveillance.
La première séance (séance découverte « OSE »), qui est gratuite, va nous permettre de faire connaissance. Il s’agit d’une heure qui vous est consacrée, durant laquelle nous allons faire le point et survoler les divers aspects de votre vie. Cela nous aidera à mieux cerner votre problématique. Vous repartirez de cet entretien avec une idée plus claire de ce que vous souhaitez changer et de ce que vous souhaitez préserver.
De mon côté, je vous expliquerai plus en détail qui je suis, comment je travaille et comment se déroule un coaching.
« Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire »
Walt Disney
En fonction de votre objectif, un nombre de séance sera estimé et un programme personnalisé vous sera présenté, lequel tiendra compte de vos disponibilités, de l’urgence que vous ressentez et de votre budget. Les séances de coaching ont lieu en présentiel ou en visioconférence, tout ceci restant à définir ensemble.
En règle générale, la durée du coaching varie entre 3 et 6 mois, voire 12 mois, selon la/les problématique(s) que vous souhaitez travailler.
Le coaching individuel se pratique en séance d’une heure à une heure trente, tous les 10 à 15 jours.
Cet espace-temps vous permet d’intégrer et de mettre en pratique le travail fait lors de la séance.
OPTION :
J’offre également la possibilité d’un module plus personnalisé de trois heures permettant de traiter un problème précis à l’aide d’un outil en une seule fois ou d’accélérer un coaching.
OPTION EVEIL SPIRITUEL :
Le travail que vous accomplissez s’accompagne d’une guidance intuitive.